إيران تبدد نشوة الكيان الصهيوني وتثير هاجس الانهيار الداخلي لإسرائيل
الفصائل على خط الانتظار.. التصعيد الإيراني - الإسرائيلي يهدد بجر العراق إلى حرب مفتوحة
ايران تدكّ الصهاينة في عيد الغدير.. المسؤولون الاسرائيليون يعترفون: كانت ليلة شديدة القسوة
في رد عسكري مدوٍ .. إيران تمطر إسرائيل بمئات الصواريخ وتتهم واشنطن بالتواطؤ
في رد عسكري مدوٍ .. إيران تمطر إسرائيل بمئات الصواريخ وتتهم واشنطن بالتواطؤ
يعتبر الرمان مصدرا مهما للفيتامينات والمعادن. ولكن تبقى مسألة مدى صلاحية تناول بذوره تثير قلق الكثيرين.
وتشير الدكتورة مارغاريتا كوروليوفا خبيرة التغذية، إلى أن بذور الرمان تحتوي على الفيتامينات والأحماض الدهنية غير المشبعة الصحية، وبالتالي فهي ليست خطيرة، بل على العكس، من الضروري تناولها.
وتقول: "تحتوي بذور الرمان على حوالي 70 بالمئة من الأحماض الدهنية التي تخفض مستوى الالتهابات، ولها خصائص مضادة للأكسدة. كما تحتوي القشرة الخارجية لبذور الرمان على مادة ماصة تساعد على تحسين ميكروبيوم الأمعاء".
ووفقا لها، تحتوي بذور الرمان على كمية كبيرة من مجموعة فيتامين В التي تدعم وتحسن عمل الجهاز العصبي وتساعد على النوم الهادئ والمريح.
وتقول: "لبذور الرمان تأثير مضاد للطفيليات لأنها تحتوي على حمض البونيك والبونيسيك، ما يساعد حتى على تقليل نمو الورم. لذلك ليس من قبيل المصادفة استخدام بذور الرمان في علاج السرطان، بما في ذلك سرطان الدم".